Mythos Übergewicht

An alle Leser des Typ A - dieses Buch schnell lesen bevor Euch der Herzinfarkt dahinrafft. An alle Leser Typ B weiterschlemmen . Ich bin kein Arzt halte aber ein Teil der Thesen für nicht ganz wissenschaftlich fundiert.

Ja, nicht neu, aber WICHTIG !

40 Jahre beobachte (und habe lange mitgemacht) ich die "neuesten Erkenntnisse" zum Thema Übergewicht, die jeweils neuen, ultimativen Diäten, Trennkost, Low Carb, Five a Day, "abends nichts mehr", Low Fat, fdH...... Dazu die furchtbaren, unausweichlichen Zukunftsaussichten, die offenbar nur die zwei Drittel der Bevölkerung treffen, die zu dick sind! Es ist daher schlicht schön zu lesen, dass man uns "Übergewichtige" mal einmal nicht mit schnellen Wert- bzw. Vorurteilen traktiert, sondern es mit einem anderen Ansatz versucht. Selbst wenn der in diesem Buch beschriebene Weg nicht der Heilsbringer sein sollte, die anderen, seit Jahren propagierten Methoden haben schließlich auch nichts gebracht, aber viele Menschen unglücklich gemacht.

Als Arzt und Ernährungsmediziner bin ich doch sehr entsetzt wie wenig differenziert ein bedeutender Forscher ein so wichtiges Thema behandelt.

So wichtig, dass dies publiziert wird, vielleicht kommt es irgendwann in den Köpfen der Leute an, dass 'Überwicht = gefräßig, willensschwach und bald tot' eine zwar bequeme (v.a. für Mediziner und Politiker) aber viel zu einfache und obendrein falsche Formel ist. Allerdings denke ich dass hier noch mehr Faktoren beteiligt sind als nur Stress und A und B Typen.