Ernährungstrends

Vegan, vegetarisch, frutarisch, Paleo, Superfoods, Chia, Goji, Matcha oder nur Rohkost – Ernährungstrends gibt es wie Sand am Meer. Aber was steckt dahinter? Was sind eigentlich Superfoods und profitiere ich davon? Wie kann ich für meine Familie vegan aber trotzdem ausgewogen kochen? Und ist das alles überhaupt sinnvoll oder nur Geldmacherei? Antworten auf diese und andere Fragen finden Sie in dieser Themenwelt. Guten Appetit!

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