Hormonpower

Mit der richtigen Ernährung die Hormone ins Gleichgewicht bringen und neue Lebensenergie gewinnen - Anders essen, besser fühlen, stressfreier leben

Marjolein Dubbers

Gesundheit Hitzewallungen Tanz der Hormone

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Buchbeschreibung zu „Hormonpower“

Enschlüsselt: das Zusammenspiel weiblicher Hormone, Vitalität und Lebensstil

Wussten Sie, dass Östrogen über 400 Funktionen im weiblichen Körper steuert? Ist der Östrogenspiegel gestört, leiden von der Zellteilung über Haut und Gelenke bis hin zum Gedächtnis unzählige Bereiche im Körper. Gewichtsschwankungen, Schlafstörungen, Stoffwechselerkrankungen und vieles mehr sind die Folge. Marjolein Dubbers, in den Niederlanden die führende Expertin für Frauengesundheit, zeigt mit ihrem 7-Punkte-Programm, wie wir mit der richtigen Ernährung die weiblichen Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen. Für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude.

Über Marjolein Dubbers

Marjolein Dubbers zog nach Jahrzehnten als Führungskraft wegen enormer gesundheitlicher Probleme die Notbremse. Sie ließ sich zum Ernährungscoach ausbilden und entwickelte die »Akademie für energiegeladene Frauen« (Energieke Vrouwen Academie) rund ums Thema Hormone und Frauengesundheit. Inzwischen hat sie mit ihrem Programm bereits Tausende Frauen dazu inspiriert, ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten zu verändern.


Verlag:

Heyne Verlag

Veröffentlicht:

2017

Druckseiten:

ca. 209


3 Kommentare zu „Hormonpower“

Claudia Sahm – 27.10.2019

Sehr einleuchtend geschrieben

elfi – 31.03.2019

Ich habe viel gelernt!!

buecherloewe – 24.02.2019

Der Schreibstil ist angenehm und alles ist gut und verständlich erklärt. Ich habe einiges für mich mitgenommen! Würde den Titel sehr empfehlen!

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