Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit

Neueste Erkenntnisse aus der Mikrobiom-Forschung

Dr. Anne Katharina Zschocke Anne Katharina Dr. Zschocke Anne Katharina Zschocke

Gesundheit

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Beschreibung zu „Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit“

Weil Gesundheit auch Darm-Sache ist – Die renommierte Ärztin und Mikrobiom-Forscherin Dr. Anne Katharina Zschocke zeigt, wie Bakterien uns dienen können.
Die Mikrobiom-Forschung hat sich im Tempo eines wissenschaftlichen Senkrechtstarters entwickelt und lässt bislang ungeahnte Zusammenhänge erkennen.
Der Einfluss von Bakterien auf unsere Gesundheit, unser Immunsystem und unsere Stimmung ist immens. Bisher hielten die meisten Menschen Bakterien für Krankheitserreger, doch seit Kurzem gibt es in der Forschung revolutionäre Erkenntnisse: Bakterien haben eine große Bedeutung für den gesunden Organismus – ohne sie werden wir tatsächlich krank.
Immer mehr Erkrankungen werden mit der Zusammensetzung der Darmbakterien in Verbindung gebracht. Antibiotika haben eine verheerende Wirkung auf die Darmflora, ebenso wie falsche Hygienemaßnahmen und Ernährung. Ist das Ökosystem Darm im Gleichgewicht, können Probleme wie Allergien, Diabetes, Reizdarm, Übergewicht, ja sogar psychische Störungen wie Depressionen oder ADHS verschwinden.
Damit ändert sich das bisherige Verständnis für die Zusammenhänge im menschlichen Körper völlig. In zahlreichen Studien wurde wissenschaftlich exakt nachgewiesen, was zuvor höchstens praktisch erfahrbar war: Darmbakterien sind der Schlüssel zur Gesundheit.
Dr. Zschocke zeigt anhand der neuesten Forschung auf, wie weitreichend das Mikrobiom Darm und ein guter Gesundheitszustand miteinander verbunden sind und, wie man seinen Darm optimal mit Mikroben versorgt.
Ein informativer Ratgeber, das jeden angeht, weil unsere Darm-Gesundheit nicht zu unterschätzen ist. Auch Fachleuten erhalten hier wertvolle neue Impulse.

Verlag:

Knaur MensSana eBook

Veröffentlicht:

2014

Druckseiten:

ca. 248

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


4 Kommentare zu „Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit“

Sehr verständlich, gründlich und einleuchtend- ich hab sofort öfter gekaut;)

Namura – 22.08.2018
Empfehlenswert für jeden. Auch für gesunde Menschen.

eines der besten und wichtigsten Bücher der letzten jahre. besonders Ärzten, Müttern und Landwirten ans Herz zu legen, aber eigentlich für jeden Menschen immens wichtig. Danke an die Autorin dass sie dieses Wissen mit uns teilt.

nicolis – 29.08.2016
Ein absolut empfehlenswertes Buch, nach dessen Lektüre man ein anderes Verhältnis zu seinem Darm haben wird! Wertvolle Infos zum Thema (Darm)Gesundheit.

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