Das Angstbuch

Total schlecht, leider😑

Das Buch klärt auf, welche Angststörungen es gibt, wie sie entstehen und wie sie behandelt werden können. Schließlich endet das Buch mit mehreren Selbsttests, mit denen man herausfinden kann, ob man unter einer krankhaften Angststörung leidet. Sehr zu empfehlen, auch für Nichtwissenschaftler verständlich geschrieben.

Der Autor des Buches "predigt" die Einnahme von Psychopharmaka, wie den SSRIs, bei Angst-Erkrankungen während andere, möglicherweise doch ein wenig wirksamen, Substanzen in Frage gestellt werden. Aber der Autor hat NICHT bedacht, dass es auch unabhängige Studien gibt, die aufzeigen, dass selbst verschreibungspflichtige SSRIs gegenüber einem Placebo nicht so wunderbar, wie oft gemeint wird, abschnitten. Gemeint wird in dem Buch auch, dass Antidepressiva (SSRIs) kaum Nebenwirkungen hätten, und die anfänglichen Nebenwirkungen würden alle nach einer gewissen Zeit verschwinden. Die Praxis zeigt jedoch andere Ergebnisse (möglicherweise nicht die des Autors oder es werden die Nebenwirkungen des Patienten als psychosomatisch abgetan): Beim Patient A können keine Nebenwirkungen auftreten, jedoch klagt Patient B z.B. über emotionale Abstumpfung als Folge der Medikation. Patient C schläft als Folge der Medikation weniger und gelangt weniger in die Tiefschlafphase, und somit am nächsten Tag müder als sonst. Der Autor hätte im Buch ruhig mehr auch die Schattenseiten einer Medikation erwähnen können und somit eine bessere Aufklärung für den Patienten bieten. Man soll schließlich nicht so tun, als hätten diese Substanzen, die einen Einfluss auf den Hirnstoffwechsel haben, kaum Nebenwirkungen.