Das glückliche Gehirn

Ängste, Aggressionen und Depressionen überwinden - So nehmen Sie Einfluss auf die Gesundheit Ihres Gehirns

Daniel G. Amen

Der schwarze Hund Allgemeine Ratgeber Psychische Erkrankungen

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Beschreibung zu „Das glückliche Gehirn“

Konzentrationsprobleme, Ängste, Depressionen, Aufmerksamkeitsdefizit, negative Gedankenspiralen – wir können sie besiegen!

Ängste, Depressionen, Aggressionen, Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom – der Neurowissenschaftler Dr. G. Amen erklärt, wie sie im Gehirn entstehen und welche Möglichkeiten es gibt, sie mit gezielten Übungen, Techniken, Medikamenten und Ernährungsumstellung zu beeinflussen und in den Griff zu bekommen. An zahlreichen Fallbeispielen zeigt er, welch phänomenale Dienste die modernen Diagnoseverfahren leisten. Viele Checklisten und Selbsttests helfen, den Problemen auf den Grund zu gehen und einen Ansatz für die erfolgreiche Behandlung zu finden.

Verlag:

Goldmann Verlag

Veröffentlicht:

2013

Druckseiten:

ca. 281

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


4 Kommentare zu „Das glückliche Gehirn“

blacktomcat – 21.06.2015
Gute Sprüche aber nicht wirklich hilfreich!

abraxas – 29.04.2015
ich hab es daheim, es war und ist toll und wird auch von Freunde gerne gelesen:)

Özge Duran – 16.10.2014
Das Buch ist einfach toll.. !!

Hartmut Eitner – 24.07.2013
Durch die Beobachtung des Gehirns wird hier verstärkt die biologische Seite psychischer Erkrankungen in den Vordergrund gestellt. Eine hilfreiche und viel versprechende Richtung.

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