Burnout - und dann?

Wie das Leben nach der Krise weitergeht

Carola Kleinschmidt

Persönliche Entwicklung Psychische Erkrankungen

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Beschreibung zu „Burnout - und dann?“

Jedes Jahr steigen Millionen Menschen nach einem Burnout wieder ins Leben ein. Sie alle fragen sich: Wie wird mein Leben weitergehen? Muss ich mit Rückfällen rechnen? Was und wie viel muss ich in meinem Leben verändern? Carola Kleinschmidt hat viele Betroffene über Jahre begleitet. Sie beschreibt, wie das Leben nach der Krise aussieht, welche Schwierigkeiten im neuen Alltag auftreten und was die Menschen ausmacht, die die Erschöpfungsspirale für immer hinter sich lassen. Kurz-Interviews mit Experten ordnen die individuellen Erfahrungen in ein breiteres Bild ein und erklären, welche Strategien sich am besten eignen. So ergibt sich ein umfassendes Bild davon, wie man nach einem Burnout zurück zu einem positiven Lebensgefühl findet und dafür sorgt, dass das auch so bleibt.

Verlag:

Kösel-Verlag

Veröffentlicht:

2016

Druckseiten:

ca. 185

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


1 Kommentar zu „Burnout - und dann?“

geschmeidig – 22.07.2016
wieder ein typisches Burnout Buch , gesellschaftliche Ursachen wie Arbeitsverdichtung usw. werden ausgeklammert , neueste Neuropsychologische Erkenntnisse ebenfalls , wer nicht wieder auf die Beine kommt , ist selbst schuld und muss eben mehr an sich arbeiten ...

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