7vsWild – So überlebst Du 7 Tage in der Wildnis

Kennst Du den YouTube-Trend „7vsWild“? In diesem Web-Format müssen sieben YouTuber:innen allein sieben Tage in der Wildnis durchhalten und jeden Tag eine Aufgabe lösen. Dafür dürfen sie bis zu sieben Gegenstände mitnehmen. Die erste Survival-Staffel wurde in Schweden gedreht, die zweite Staffel auf einer Insel vor Panama (mit dabei TV- und Twitch-Star Knossi) und die dritte Staffel wird im Herbst 2023 produziert. Inspiriert Dich das zu einem Mikro-Abenteuer? Dafür musst Du nicht in der Welt herumreisen. Wir stellen Dir hier sieben Ratgeber vor, die Dir bei der Vorbereitung Deines Ausflugs in die heimische Wildnis helfen.

1. „Der Abenteurer. Alles, was man über Outdoor wissen muss“ von Fritz Meinecke (Rowohlt E-Book)

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Das Abenteuer wartet auf Dich – gleich vor Deiner Haustür. Du musst keineswegs nach Übersee, um eine aufregende Trekking-Tour zu unternehmen. Die deutschen Mittelgebirge, der bayerische Wald oder die Alpen sind wunderbare Areale, wo Du genug Auslauf findest.

Doch vorher solltest Du Dir diesen Ratgeber zu Gemüte führen. Fritz Meinecke, der Initiator von „7vsWild“, erklärt Dir, welches Equipment Du unbedingt brauchst und wie Du Dir in der Natur zu helfen weißt, wenn Du Feuer machen oder Dir ein schützendes Dach bauen willst.

2. „Bushcraft 101 - Überleben in der Wildnis / Der ultimative Survival Praxisführer. Überlebenstechniken, Extremsituationen, Outdoor“ von Dave Canterbury (Anaconda Verlag)

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Gerade als in Coronazeiten ein Hotel- oder Camping-Urlaub nicht möglich war, haben sich viele einfach mit Rucksack und Schlafsack auf den Weg gemacht, um die freie Natur zu erobern. Doch gerade bei einem so minimalistischen Vorhaben ist eine gute Vorbereitung alles.

Wie kommt man an frisches Wasser? Welche Ausrüstung ist unverzichtbar? Wo ist das Übernachten sicher?

Antworten auf diese und viele weitere Fragen erhältst Du in diesem Praxisführer. Dave Canterbury führt Dich in die Geheimnisse der Survival-Hacks ein und erklärt, welche Fähigkeiten du brauchst, um Dich in der Wildnis durchzuschlagen.

3. „Geh raus! Deine Stadt ist essbar. 36 gesunde Pflanzen vor deiner Haustür und über 100 Rezepte, die Geld sparen und glücklich machen“ (smarticular)

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Kaum zu glauben, aber wahr. In jeder Stadt gibt es essbare Wildpflanzen zu entdecken, die jede Menge gesunder Vitalstoffe bieten und keinen Cent kosten.

Mit einer Ernteaktion in der Stadt schlägst Du gleich mehrere Fliegen mit einer Klappe! Auf der Suche nach Wildfrüchten und Wildkräutern kommst Du so richtig in Bewegung. Außerdem sparst Du Dir die ganzen Plastikverpackungen von dem Grünzeug aus dem Supermarkt. Gesund sind die grünen Vitaminbomben sowieso.

In diesem Ratgeber findest Du viele Tipps, wo Du fündig werden kannst sowie zur Ernte und Verarbeitung. Lass Dich überraschen, was die Stadt an gesunden Genüssen für Dich bereithält.

4. „Bist du ein Naturensohn? Biwak, Blockhaus, Bushcraft - das ultimative Handbuch mit 80 Outdoor-Hacks und Bauanleitungen“ (Edition Michael Fischer)

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Und noch ein Tipp zu einem YouTube-Kanal: Die „Naturensöhne“ Andreas Schulze und Gerrit Rösel haben in diesem Handbuch 80 Hacks und Bauanleitungen aus ihren beliebten Videos zusammengestellt.

Bushcrafting ist die Leidenschaft der beiden Freunde, die im Herbst in der dritten Staffel „7vsWild“ um den Sieg kämpfen werden. Vor drei Jahren kauften sie sich ein Waldstück, das sie nach und nach mit Kochstelle, Sauna und Beeten ausstatteten.

Ihre Erfolge, aber auch ihre Fehler teilen die Berliner in diesem Ratgeber. Jeder Tipp basiert auf eigener Erfahrung und unterstützt Dich bei Deiner Vorbereitung auf eigene Abenteuer und Outdoor-Projekte – ganz egal welcher Größenordnung.

5. „Bushcraft - Erste Hilfe - Notfallversorgung in der Wildnis - schnell und einfach“ von Dave Canterbury (Anaconda Verlag)

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Mega-Wanderungen, Alpenüberquerungen, Pilgern auf dem Jakobsweg – bei jeder dieser Aktivitäten ist der Praxisführer Erste Hilfe unverzichtbar. Du erfährst, was unbedingt ins Gepäck muss und wie Du Dir bei einer Verletzung selbst helfen kannst. Ob Schnittwunden, Knochenbrüche oder Verbrennungen – in einer Notsituation solltest Du nicht lange überlegen müssen, sondern gleich wissen, was Dir oder anderen am besten hilft, bis sich ein Arzt gefunden hat. Diese Lektüre ist ein Muss, bevor Du Urlaub in der freien Natur machst.

6. „Survival Basics. 365 Überlebenstechniken für den Ernstfall" von Creek Stewart (Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag)

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Auch wenn es bei Deinem nächsten Outdoor-Urlaub nicht direkt ums Überleben geht, ist dieser Ratgeber eine sehr aufschlussreiche Lektüre. Survival-Experte Creek Stewart erklärt, wie Du die vier wichtigsten Bedürfnisse nach Unterschlupf, Feuer, Wasser und Nahrung in wilder Natur erfüllst. Schließlich kann es immer passieren, dass Du Dich auf einer Wanderung verirrst und plötzlich ganz auf Dich gestellt bist. Auch für den Fall einer Verletzung weiß Stewart Rat. Alle Tipps basieren auf Stewarts langjähriger Erfahrung, die er auf seinen Reisen in der Wildnis gesammelt hat.

7. „Mikroabenteuer – Das Praxisbuch“ von Christo Foerster (HarperCollins)

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Christo Foerster hat das schnelle Abenteuer für sich entdeckt: Damit meint er einen Ausflug in die Umgebung, maximal 72 Stunden lang, zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit dem Kajak.

In seinem Praxisbuch „Mikroabenteuer“ gibt er viele tolle Anregungen, wie Du an einem Wochenende dem Alltag entfliehen kannst, ohne viel Geld auszugeben oder weit weg zu fahren. Nach ein paar Stunden im Wald ist Dein Kopf frei und Du tankst wieder Kraft. Möglichkeiten gibt es genug – Du musst sie nur nutzen. Dieses Buch hilft Dir dabei!

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