Wenn die Haut zu dünn ist

Hochsensibilität – vom Manko zum Plus

Rolf Sellin

Allgemeine Ratgeber SPIEGEL Bestseller Paperback

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Beschreibung zu „Wenn die Haut zu dünn ist“

Erweiterte Neuausgabe des Standardwerks zur Hochsensibilität

Etwa 20 Prozent aller Menschen nehmen wesentlich intensiver wahr als andere. Die besondere Gabe der Hochsensibilität wird jedoch von vielen Betroffenen als Belastung empfunden. Auch das Umfeld reagiert oft mit Unverständnis: Musst du immer so empfindlich sein?

Rolf Sellins erfolgreicher Praxisratgeber hilft Hochsensiblen zu verstehen, warum sie »anders« sind. Er verrät, wie sie mit Stolpersteinen im Privaten wie im Beruf umgehen und das eigene Potenzial nutzen. Damit gibt er Antworten auf die sich immer stellende Frage: Wie geht man mit seiner hohen Sensibilität um? Dabei geht er über die Beschreibung des Phänomens hinaus und zeigt Möglichkeiten und Methoden für einen konstruktiven Umgang mit der Wahrnehmung auf. Denn Wahrnehmung ist die größte Begabung der Hochsensiblen. Besinnungsfragen, Experimente, Selbsttests und praxiserprobte Methoden helfen dabei, diese Begabung zu fördern.

Die Neuausgabe enthält neben einzelnen Aktualisierungen ein neues Kapitel mit weiteren erprobten Methoden zur Wahrnehmungssteuerung in drei für Hochsensible typischen Problemsituationen.

  • Hochsensibilität – das schlummernde Potenzial
  • Etwa ein Fünftel der Bevölkerung ist hochsensibel
  • Psychologisch fundierte Unterstützung für eine oft unerkannte Veranlagung

Über Rolf Sellin

Rolf Sellin, geboren 1948, ursprünglich Dipl.-Ing. Architekt, ist selbst hochsensibel. Er hat wirkungsvolle Methoden für den Umgang mit der Hochsensibilität entwickelt, die bei der aktiven Steuerung der Wahrnehmung ansetzen. Der Heilpraktiker für Psychotherapie ist Gründer und Leiter des HSP-Instituts in Stuttgart und bildet Psychotherapeuten und Pädagogen für den Umgang mit Hochsensiblen fort.


Verlag:

Kösel-Verlag

Veröffentlicht:

2011

Druckseiten:

ca. 143

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


2 Kommentare zu „Wenn die Haut zu dünn ist“

KReich – 25.02.2014
Ein Buch, dass das Thema Hochsensitivität aus mehreren Sichtweisen beleuchtet und auch Ansatzpunkte für HSP enthält, sich in der "normalen" Welt entspannt zu entwickeln

Ute Kolbe – 09.11.2018
sehr einfühlsam, für betroffene erhellend

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