Beschreibung zu „Atemübungen bei Angst und Panikattacken“
Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem
Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen.
Gesamtlaufzeit: 01:07:55
Gelesen von:
Sophia Baron
Verlag:
TRIAS
Veröffentlicht:
2021
Länge:
1 Std. 7 Min.
Sprache:
Deutsch
Medientyp:
Hörbuch
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