Angst

Verstehen, entmachten, verwandeln

Cornelia Mack

Persönliche Entwicklung Psychologie

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Beschreibung zu „Angst“

Panikattacken, Angst vor Krankheit, vor dem Alleinsein oder vor zu viel Nähe - viele Menschen leiden unter Ängsten. Das muss nicht so bleiben. Man kann lernen, die Signale der Angst zu deuten und sich mit ihr auseinandersetzen, statt vor ihr zu fliehen. Die Angst kann ihre Macht verlieren, wodurch Fahrstuhlfahrten, Laufen in der Dunkelheit oder Turmbesteigungen in Zukunft wieder angstfrei möglich sind. Bestsellerautorin und Sozialpädagogin Cornelia Mack zeigt Wege in die Freiheit.

Über Cornelia Mack

Cornelia Mack, Jg. 1955, verheiratet mit Ulrich Mack, 4 erwachsene Kinder, hat Diplom-Sozialpädagogik studiert. Sie lebt in Filderstadt bei Stuttgart und ist als Autorin und Referentin, in der geistlichen Begleitung und der therapeutischen Seelsorge tätig.


Verlag:

SCM Hänssler

Veröffentlicht:

2015

Druckseiten:

ca. 115

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


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