Die Jungbrunnen-Formel - Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben (Ungekürzte Lesung)

Sven Voelpel Ana González y Fandiño

Hörbuch Gesundheit & Ernährung Gesundheit

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Beschreibung zu „Die Jungbrunnen-Formel - Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben (Ungekürzte Lesung)“

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!

Gelesen von:

Philipp Oehme

Verlag:

Argon Verlag GmbH

Veröffentlicht:

2020

Länge:

6 Std. 43 Min.

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

Hörbuch


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