Fitter - Stärker - Schlanker

Name: Fitter - Stärker - Schlanker
Rating: 3.27273 (11 reviews)
Author: Mike Diehl

Hol dir dein Fitnessstudio nach Hause!

Mike Diehl Felix Grewe

Fitness & Kraftsport

11 Bewertungen

3.27273

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Beschreibung zu „Fitter - Stärker - Schlanker“

Fitter, stärker, schlanker! Diese Worte sind bei den Erfolgsautoren Mike Diehl und Felix Grewe Programm. Mithilfe einer Vielfalt an Bodyweight-Übungen entstehen abwechslungsreiche Zirkel, die jeder un

Fitter, stärker, schlanker! Diese Worte sind bei den Erfolgsautoren Mike Diehl und Felix Grewe Programm. Mithilfe einer Vielfalt an Bodyweight-Übungen entstehen abwechslungsreiche Zirkel, die jeder unabhängig von seiner aktuellen körperlichen Verfassung einfach zu Hause durchführen kann. Für dieses funktionelle und gesundheitsorientierte Training im "eigenen Fitnessstudio" benötigt der Sportler neben seinem eigenen Körper lediglich die allseits beliebten Kurzhanteln, Deuser® Bänder sowie den klassischen Gymnastikball.

Verlag:

Meyer & Meyer

Veröffentlicht:

2018

Druckseiten:

ca. 96

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook