Rücken-Yoga – die Basics für mehr Beweglichkeit

Name: Rücken-Yoga – die Basics für mehr Beweglichkeit
Author: Anna Trökes

Anna Trökes

Yoga, Pilates & Co. Yoga-Bücher

4 Bewertungen

3.25

Entdecke diesen und 500.000 weitere Titel mit der Flatrate von Skoobe. Ab 12,99 € im Monat.

Teste 30 Tage kostenlos

Beschreibung zu „Rücken-Yoga – die Basics für mehr Beweglichkeit“

Die Wirbelsäule ist das Rückgrat unseres Lebens. Umso mehr sollten wir Rückenschmerzen ernst nehmen. In dem GU E-Book "Rücken-Yoga - die Basics für mehr Beweglichkeit" zeigt Ihnen die bekann

Die Wirbelsäule ist das Rückgrat unseres Lebens. Umso mehr sollten wir Rückenschmerzen ernst nehmen. In dem GU E-Book "Rücken-Yoga - die Basics für mehr Beweglichkeit" zeigt Ihnen die bekannte Yoga- Lehrerin Anna Trökes wie sie Ihre Rückenbeschwerden lindern oder heilen können. Gehen Sie auf Ihren Körper ein. Das E-Book zeigt Ihnen auf einen Blick auf was es bei Ihrem Rücken ankommt. Yoga ist eine ganzheitliche Übungsmethode. Deswegen legen die verschiedenen Übungen auch eine Betonung auf die Selbstwahrnehmung. Entspannen Sie sich und genießen Sie einen schmerzfreien Rücken.

Über Anna Trökes

Anna Trökes ist eine der führenden Yoga-Autorinnen und Yoga-Lehrerinnen Deutschlands. Sie unterrichtet seit über 45 Jahren und bildet Yogalehrer und -lehrerinnen aus.

Verlag:

Gräfe & Unzer Verlag in der VERLAGSGRUPPE HARPERCOLLINS DEUTSCHLAND

Veröffentlicht:

2014

Druckseiten:

ca. 30

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook