Rolle dich schmerzfrei

Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht

Petra Bracht Roland Liebscher-Bracht

Fitness & Kraftsport Gesundheit

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Beschreibung zu „Rolle dich schmerzfrei“

Starkes Bindegewebe – weniger Schmerzen

Viele Menschen leiden an Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und dauerhaften Schmerzen. Die Ursache hierfür liegt meist in den Muskeln und Faszien. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht haben eine Methode entwickelt, mit der sich Patienten mithilfe von gezielten Bewegungsübungen und Faszien-Rollen bei den meisten Schmerzen selbst helfen können. Der effektive Weg zur Selbsttherapie – ohne Medikamente oder Operationen.

Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »Faszien-Rollmassage« (mit DVD) erschienen und liegt nun in einer aktualisierten Taschenbuchausgabe vor (ohne DVD) – inklusive kostenfreiem Zugang zu einem freigeschalteten Bereich der Liebscher & Bracht App mit allen Übungen des Buches.


Verlag:

Goldmann Verlag

Veröffentlicht:

2019

Druckseiten:

ca. 74

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


2 Kommentare zu „Rolle dich schmerzfrei“

Selbst 1 Stern ist noch zu viel! Sie wollen nur ihr Zeug verkaufen.

Ismija – 17.04.2025
Es mag sein, dass man bei Rückenschmerzen oder anderen muskulären Beschwerden – eventuell auch bei faszialen Problemen – durch gezieltes Ausrollen Linderung erfahren kann. Doch bei Migräne ist das eine ganz andere Ausgangslage. Ich halte es für äußerst fahrlässig, wenn ein promovierter Mediziner behauptet, man könne sich bei Migräne „schmerzfrei rollen“. Solche Aussagen sind nicht nur unzutreffend, sondern potenziell gefährlich. Bereits im ersten Kapitel wird diese These aufgestellt – und ich finde das völlig unhaltbar. Migräne ist eine neurologische, oft genetisch bedingte Erkrankung. Sie lässt sich nicht durch eine Faszienrolle oder ähnliche mechanische Maßnahmen beheben. Wer etwas anderes behauptet, verkennt die Komplexität dieser Krankheit und verharmlost das Leiden der Betroffenen. Zusätzlich irritiert die massive Bewerbung im Vorfeld über soziale Medien, die einen evidenzbasierten und innovativen Ansatz suggerierte – und dann gleich zu Beginn des Buches eine Eigenwerbung für ein weiteres Buch platziert. Das wirkt nicht nur unprofessionell, sondern untergräbt auch die Glaubwürdigkeit des gesamten Inhalts. Gerade bei einem so sensiblen Thema wie Migräne hätte ich mir mehr wissenschaftliche Sorgfalt und weniger marktorientierte Inszenierung gewünscht.

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