7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung aussteigen und neuen Mut fassen


Dinah-Kristin Berger

Psychologische Hörbücher Empfehlungen Lebenshilfe & Psychologie Psychische Erkrankungen

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Beschreibung zu „7 Lügen, die dir eine Depression erzählt“

Über Dinah-Kristin Berger

Dinah-Kristin Berger ist Psychologin (M.Sc.) und Psychotherapeutin in Ausbildung. Auf ihrem Kanal @erklaerungsnot (89.000 Follower) bereitet sie mentale Themen so empowernd und Mut machend auf, dass man sich als Betroffene/r sofort verstanden und aufgefangen fühlt. Als Interessierte/r bekommt man ein konkretes Verständnis über mentale Krankheiten und wirklich brauchbare Tipps, wie man mit erkrankten Freunden/Angehörigen einfühlsam umgehen kann, etwa, was man sagen kann, wie man unterstützen kann und was man besser bleiben lässt.

Gelesen von

Julia Kothe

Verlag:

GU Audiobook

Veröffentlicht:

2024

Länge:

2 Std. 33 Min.

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

Audiobook

Barrierefreiheitsinformationen

Keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

1 Kommentar zu „7 Lügen, die dir eine Depression erzählt“

c.bue.ober@gmail.com – 11.10.2025
Mein Mann hat seid 2011 mit Suizidversuch eine schere Depression, ich seit 2023 eine reaktive Depression und kämpfe: Familie, Haustiere, Haushalt und Berufsleben ( Alleinverdienerin) sowie meine eigene Bedürfnisse im Griff zu haben. Das Hörbuch gefiel mir inhaltlich, jedoch ist die Printvariante besser.

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