Jetzt stark werden!

Wie die Corona-Krise zur Chance für unser inneres Wachstum wird

Anke Precht

ZwanzigMEINundzwanzig – Fokus für mich Der literarische Rückblick 2020 Persönliche Entwicklung

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Beschreibung zu „Jetzt stark werden!“

Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sich der Horizont schlagartig. Wie jetzt in der Corona-Krise. Die renommierte Psychologin Anke Precht zeigt, wie man es schafft, aus dem Schockzustand hochkreativ zu werden, um nicht nur zu überleben, sondern sogar in der Krise stark zu werden.

Das Buch dient als sicherer Wegweiser durch die Krise: Wie geht man richtig mit der aufkeimenden Angst um? Wie schafft man es, sich weder ins Schneckenhaus zu verziehen, noch sich in Aktionismus zu verlieren? Wie findet man wieder ins Vertrauen? Hier gibt's die besten Übungen, Strategien und vor allem konstruktive Perspektiven.

Ein großartiger Reiseführer durch Corona und andere Katastrophen.


Verlag:

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Veröffentlicht:

2020

Druckseiten:

ca. 114

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


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