Lebe Balance

Name: Lebe Balance
Rating: 2.0 (1 reviews)
Author: Mathias Berger, Martin Bohus, Lisa Lyssenko, Michael Wenner

Das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit

Mathias Berger Martin Bohus Lisa Lyssenko Michael Wenner

Persönliche Entwicklung

1 Bewertung

2.0

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Beschreibung zu „Lebe Balance“

Wissen Sie, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist?

Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spanne

Wissen Sie, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist?

Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm. Lebe Balance basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Psychotherapie und zeigt

wie Sie Ihre innere Stärke und Energie schützen, ausbauen und erhöhen können,
wie Sie eine Balance finden zwischen der Bewältigung des Alltags und der Orientierung an den Dingen, die wirklich wichtig sind,
wie Sie den Augenblick intensiver erleben und die Herausforderungen des Lebens aktiv angehen.

Lassen Sie sich auf Lebe Balance ein und entwickeln Sie Bewusstheit für Ihr persönliches Ressourcen-Gleichgewicht - Ihr Leben wird einfacher, nachhaltiger, intensiver und reicher werden.

Über Mathias Berger

Mathias Berger ist seit 10 Jahren Autor von Fachbüchern für die Kranken- und Altenpflege, insbesondere für die Pflegedokumentation und -planung.

Verlag:

TRIAS

Veröffentlicht:

2019

Druckseiten:

ca. 131

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook

Barrierefreiheitsinformationen

navigierbares Inhaltsverzeichnis

logische Lesereihenfolge eingehalten

Text-to-Speech-Optimierung vorhanden

1 Kommentar zu „Lebe Balance“

Nina – 30.11.2021

Ich bin nicht wirklich begeistert, weshalb ich das Buch nach der Hälfte abbrechen musste. Es reihen sich Trivialitäten aneinander, die man so schon in hunderten Frauenmagazinen lesen konnte (Bei Stress atmen sie 5 Mal).