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Buchbeschreibung zu „Yoga Girl“
Rachel Brathen steht für einen neuen Yoga-Lifestyle und ist dank Instagram weltweit bekannt. Die 1989 geborene Schwedin fand ihre Wahlheimat auf der karibischen Paradiesinsel Aruba. Unter dem Namen "Yoga Girl" präsentiert sie in ihrem gleichnamigen und autobiografischen Buch ein Yoga-Programm, das ihr selbst geholfen hat, Frieden, Freiheit und Liebe im Leben zu finden. In sieben Kapiteln spricht sie über Yoga für jeden Tag, über Selbstliebe und Selbstakzeptanz, über den Flow des Lebens und Spiritualität in der modernen Welt. Jedes Kapitel enthält Yoga-Sequenzen, Rezepte, Meditationen und Atemtechniken. "Yoga Girl" ist für alle, die bereits aktiv Yoga machen, für Anfänger oder einfach für Menschen, die sich für inspirierende Lebensgeschichten interessieren.
3 Kommentare zu „Yoga Girl“
🙏👍🏻❤️
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Ganz persönlich und überaus motivierend
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im großen und ganzen sehr gut geschrieben, ich habe jedoch das Gefühl, als ob die Autorin sich so sehr in alles richtig machen zu wollen verstrickt hat und einige Weisheiten/Lehren grundsätzlich verdreht hat.
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