Essen statt stressen

Name: Essen statt stressen
Rating: 3.375 (8 reviews)
Author: Martin Kunz

Ganz entspannt abnehmen

Martin Kunz

Diäten

8 Bewertungen

3.375

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Beschreibung zu „Essen statt stressen“

Die wahren Ursachen für Extra-Pfunde und Übergewicht erkennen und schlank werdenWer entspannt lebt, isst richtig: Martin Kunz zeigt, wie man ganz ohne hungern abspeckt. Neben einem optim

Die wahren Ursachen für Extra-Pfunde und Übergewicht erkennen und schlank werdenWer entspannt lebt, isst richtig: Martin Kunz zeigt, wie man ganz ohne hungern abspeckt. Neben einem optimierten Speiseplan ist allerdings vor allem eine ausgefeilte psychologische Strategie nötig, um den Körper in Bestform zu bringen. Denn neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass permanente Fett- und Zucker-Snacks genauso süchtig machen können wie das Nikotin einer Zigarette.

Über Martin Kunz

Der Wissenschaftsredakteur Martin Kunz war 15 Jahre lang Leiter des Ressorts Forschung, Technik, Medizin beim Nachrichtenmagazin »Focus« und ist Autor des Bestsellers Die Volumetrics-Diät. Seit Januar 2012 ist er Leiter der Akademie der Bayerischen Presse (ABP).

Verlag:

Mosaik

Veröffentlicht:

2012

Druckseiten:

ca. 112

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook