Wie du mit dem Rauchen aufhörst

Name: Wie du mit dem Rauchen aufhörst
Rating: 3.23077 (13 reviews)
Author: Marion Grillparzer

Gut gelaunt, stressfest - und die Lieblingsjeans passt auch noch!

Marion Grillparzer

Rauchentwöhnung

13 Bewertungen

3.23077

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Beschreibung zu „Wie du mit dem Rauchen aufhörst“

Endlich Rauchfrei Rauchen wie ein Schlot - und Gesundheitsbestseller schreiben. Passt wie die Faust aufs Auge. Doch irgendwann keimte auch in Marion Grillparzer der Wunsch auf: "Jetzt wi

Endlich Rauchfrei Rauchen wie ein Schlot - und Gesundheitsbestseller schreiben. Passt wie die Faust aufs Auge. Doch irgendwann keimte auch in Marion Grillparzer der Wunsch auf: "Jetzt will ich mit dem Rauchen aufhören." Sie tat es. Mit Kalmuswurzel, Kakaobohnen, Serotonin-Smoothie, B-Vitaminen, Fingerschlagzeug, All-you-can-eat-Pudding, Detox-Bad und anderen Survival-Rezepten - und einer 3-Minuten-Hypnose. Sie packte ihr umfassendes Gesundheitswissen in ein kleines Nichtraucher-Programm, das binnen vier Wochen Darm und Hirn umkrempelt, bis man ein glücklicher, noch immer schlanker Ex-Raucher ist.

Über Marion Grillparzer

Marion Grillparzer ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Von ihr sind schon zahlreiche Bestseller mit den Schwerpunkten Ernährung und Gesundheit erschienen. Sie lebt als freie Journalistin in München und schrieb viele Jahre lang für die BUNTE und andere Magazine.

Verlag:

fidolino

Veröffentlicht:

2015

Druckseiten:

ca. 74

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook

Barrierefreiheitsinformationen

Keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

2 Kommentare zu „Wie du mit dem Rauchen aufhörst“

marie-lou – 28.02.2016

Das Buch ist im Ansatz gut gedacht, hat mir als Berufstätige nicht viel gebracht, denn vor der Arbeit laufen geht zeitlich gar nicht. Ich stehe sowieso schon immer um 4 Uhr auf, noch früher geht nicht, ich kriege so schon kaum de 8 Stunden Schlaf hin! Auch kann ich mich nicht laufend in eine Arztpraxis setzen bei den stundenlangen Wartezeiten. Und zu guter letzt die tollen Hinweise und Rezepte mit Zutaten und Kräutern, von denen ich nie gehört habe, geschweige denn, dass ich weiß, wo ich diese Sachen her bekommen kann. Ein STERN ist völlig ausreichend.

Janin – 08.01.2025

Hat mir super gefallen, auch wenn ich schon seit 3 Wochen rauchfrei bin, habe ich einiges von der Autorin lernen und verstehen können.