Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn, emeritierte Professor für Medizin aus den USA, gilt als Vater der modernen Achtsamkeitsmeditation. Das von ihm entwickelte Programm MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) wird weltweit unterrichtet. Seine Bücher sind internationale Bestseller.

10 Bücher von Jon Kabat-Zinn

Sortierung: am beliebtesten bei Skoobe

Entdecke die Titel von Jon Kabat-Zinn und 500.000 weitere Titel mit der Flatrate von Skoobe. Ab 12,99 € im Monat.

Teste 30 Tage kostenlos

Im Alltag Ruhe finden - Meditationen für ein gelassenes Leben (Ungekürzte Lesung)

Im Alltag Ruhe finden - Meditationen für ein gelassenes Leben (Ungekürzte Lesung)

1 Bewertung

Gesund durch Meditation - Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR

Gesund durch Meditation

Das vollständige Grundlagenwerk zu MBSR

22 Bewertungen

Achtsam mit dem Schmerz - Das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden | MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn - Achtsamkeit für ein erfülltes Leben trotz chronischer Schmerzen.

Achtsam mit dem Schmerz

Das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden | MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn - Achtsamkeit für ein erfülltes Leben trotz chronischer Schmerzen.

1 Bewertung

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein - Achtsamkeit für den Alltag (Ungekürzte Lesung)

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein - Achtsamkeit für den Alltag (Ungekürzte Lesung)

8 Bewertungen

Der achtsame Weg durch die Depression - Mit Audioanleitungen zum Streamen oder Download gesprochen von Heike Born

Der achtsame Weg durch die Depression

Mit Audioanleitungen zum Streamen oder Download gesprochen von Heike Born

Mark Williams John Teasdale Jon Kabat-Zinn Zindel Segal

3 Bewertungen

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein - Achtsamkeit für den Alltag

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Achtsamkeit für den Alltag

Serie

3 Bewertungen

Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1 (Gekürzte Fassung)

Die Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1 (Gekürzte Fassung)

Serie

2 Bewertungen

Die neue Sicht auf Gesundheit und Krankheit & Stress (Teil 2 & 3) - Gesund durch Meditation, Band 2 (Gekürzte Fassung)

Die neue Sicht auf Gesundheit und Krankheit & Stress (Teil 2 & 3) - Gesund durch Meditation, Band 2 (Gekürzte Fassung)

Serie

1 Bewertung

Achtsamkeit in der Praxis & Der Weg der Achtsamkeit (Teil 4 & 5) - Gesund durch Meditation, Band 3 (Ungekürzt)

Achtsamkeit in der Praxis & Der Weg der Achtsamkeit (Teil 4 & 5) - Gesund durch Meditation, Band 3 (Ungekürzt)

Serie

0 Bewertungen

Im Alltag Ruhe finden - Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

6 Bewertungen

Lesen. Hören. Bücher erleben.

Teste 30 Tage kostenlos