Die Anti-Aging Revolution - Spielend schlank. Länger jung. (Ungekürzt)

Name: Die Anti-Aging Revolution - Spielend schlank. Länger jung. (Ungekürzt)
Author: Johannes Huber

Johannes Huber Bernd Österle

Hörbuch Gesundheit & Ernährung Diäten

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Beschreibung zu „Die Anti-Aging Revolution - Spielend schlank. Länger jung. (Ungekürzt)“

Die Zeiten des Sichquälens mit Diäten, die doch nicht funktionieren, sind vorbei. In den vergangenen Jahren hat die Medizin neue Erkenntnisse über das Abnehmen und Jungbleiben gesammelt, die noch nic

Die Zeiten des Sichquälens mit Diäten, die doch nicht funktionieren, sind vorbei. In den vergangenen Jahren hat die Medizin neue Erkenntnisse über das Abnehmen und Jungbleiben gesammelt, die noch nicht ins öffentliche Bewusstsein vorgedrungen sind. Sie reichen von neuen Medikamenten und ihren erstaunlichen Wirkungen bis zur richtigen Methode des Intervallfastens: An regelmäßiges Intervallfasten gewöhnt sich der Körper und der Effekt bleibt irgendwann aus, weshalb dieses Buch zum Intervallfasten nach dem Zufallsprinzip anleitet: Erst am Morgen jeden Tages verrät dieses Buch mittels eines eigens entwickelten Systems, wie viel wovon wann auf den Tisch kommen darf.

Über Johannes Huber

Prof. Dr. Dr. Johannes Huber ist Leiter der klinischen Abteilung für gynäkologische Endokrinologie am AKH Wien. Er gilt als "Hormonpapst" und hat bereits mehrere erfolgreiche Ratgeber veröffentlicht.

Gelesen von

Jan Walter

Verlag:

edition a audio

Veröffentlicht:

2021

Länge:

4 Std. 21 Min.

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

Audiobook