Erfolgreich durch die Krise

Name: Erfolgreich durch die Krise
Author: Donata Gries

Resilienz im Alltag

Donata Gries

Persönliche Entwicklung

2 Bewertungen

4.5

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Beschreibung zu „Erfolgreich durch die Krise“

Resilienz ist lernbar.Wie schaffen es andere Menschen besser, mit Stress umzugehen? Wieso sind Kollegen manchmal ausgeglichener? Warum kommen andere besser mit allen Menschen zurecht? Diese Fr

Resilienz ist lernbar.Wie schaffen es andere Menschen besser, mit Stress umzugehen? Wieso sind Kollegen manchmal ausgeglichener? Warum kommen andere besser mit allen Menschen zurecht? Diese Fragen stehen im Raum, wenn es um Resilienz geht. In Zeiten zunehmender Kommunikation und Interaktion setzen wir uns neuen Belastungen aus. Kann man damit besser klarkommen, wenn man permanent Überstunden machen muss, die pubertierende Tochter einen übersieht, die x-te Umstrukturierung in der eigenen Abteilung ansteht?Ja, das kann man, und dieser Ratgeber zeigt, wie das geht. Denn bei Resilienz geht es um die Frage: Wie stehe ich das gut durch? Wie komme ich ohne Schaden durch Stress, Ärger und Verletzungen? Resilienz ist die Fähigkeit, belastende Situationen erfolgreich zu überwinden.

Über Donata Gries

Donata Gries, studierte Theologie sowie systemische Beratung und Coaching (M.Sc.) und ist seit über 25 Jahren in der Personal- und Organisationsentwicklung tätig. Ihr Schwerpunkt liegt in der Begleitung von Veränderungsprozessen sowie auf dem Thema Gesundheit in der digitalen Arbeitswelt. Ihre Arbeit ist geprägt von fundierten Weiterbildungen in Hypnotherapie, Coaching, Theaterpädagogik und Yogatherapie sowie von internationaler Erfahrung – unter anderem durch ihre Tätigkeit für eine Unternehmensberatung in Malaysia. Mit der Überzeugung, dass nachhaltige Entwicklung Körper, Geist und Emotion gleichermaßen einbeziehen sollte, hat sie allein zum Thema Resilienz über 1.000 Menschen in internationalen Konzernen, mittelständischen Unternehmen, Behörden und im Gesundheitssystem begleitet und geschult.

Verlag:

C.H.Beck

Veröffentlicht:

2016

Druckseiten:

ca. 77

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook