Von der Kunst des Weglassens

Warum es an der Zeit ist, das sinnentleerte Streben nach Mehr infrage zu stellen - „Ein faszinierender Perspektivenwechsel.“ Dr. Eckart von Hirschhausen


Tobias Esch

Gesellschaft Persönliche Entwicklung Achtsamkeit & Resilienz Minimalismus & Aufräumen: Inspiriert ins neue Jahr

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Beschreibung zu „Von der Kunst des Weglassens“

Über Tobias Esch

Prof. Dr. med. Tobias Esch ist Arzt, Neurowissenschaftler, Gesundheits- und Zufriedenheitsforscher, u.a. an der Harvard University und an der Berliner Charité. Seit 2016 ist er Institutsleiter und Lehrstuhlinhaber an der Universität Witten/Herdecke. Seiner Arbeit liegt die Idee der Selbstregulation zugrunde: Potenzial für Resilienz und Selbstheilung, das er den »inneren Arzt« nennt. Sein zentrales Forschungsgebiet ist die Entwicklung von individuellem und kollektivem Glück bzw. von Lebenszufriedenheit und Wachstum. Der Bestsellerautor veröffentlichte 2017 bei Beltz »Der Selbstheilungscode. Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit«.

Verlag:

Goldmann Verlag

Veröffentlicht:

2023

Druckseiten:

ca. 223

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook

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