Günter, der innere Schweinehund, wird fit

Name: Günter, der innere Schweinehund, wird fit
Rating: 4.0 (2 reviews)
Author: Stefan Frädrich, Ingo Buckert

Ein tierisches Sportbuch

Serie

Stefan Frädrich Ingo Buckert

Gesundheit

12 Bewertungen

3.75

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Beschreibung zu „Günter, der innere Schweinehund, wird fit“

Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun solllten: die Treppe statt des Aufzugs nehmen, uns in die Sportschuhe schwingen und hin und wieder mal ins Schwitzen kommen. Ja, eigentlich … Aber wir ken

Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun solllten: die Treppe statt des Aufzugs nehmen, uns in die Sportschuhe schwingen und hin und wieder mal ins Schwitzen kommen. Ja, eigentlich … Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns: »Streng dich nicht an!« oder »Sport ist Mord!« Diese Stimme kommt von Günter.Günter ist unser innerer Schweinehund. Von Fitness und Sport hat er zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie man mit ein paar einfachen Tricks gut gelaunt fit wird. Lesen Sie die 100 illustrierten Tipps und schon bald fühlen Sie sich besser als je zuvor. Wetten?

Über Stefan Frädrich

Dr. med. Stefan Frädrich ist Motivator, Autor, Unternehmer und preisgekrönter Referent. Er gründete die Plattform GEDANKENtanken (heute Greator), die den größten deutschsprachigen Speakingkanal bei YouTube sowie weitere Fortbildungsformate betreibt. Er ist auch als Trainer, Redner, Coach und Consultant tätig und schrieb mehrere Bestseller – er schafft es, komplexe Zusammenhänge verständlich und unterhaltsam zu machen – und so Wirkung zu erzielen.

Verlag:

GABAL Verlag

Veröffentlicht:

2010

Druckseiten:

ca. 62

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook