Jeder Tag ist ein geschenktes Leben

Schritte der Achtsamkeit

Michael Tischinger

Spiritualität

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Beschreibung zu „Jeder Tag ist ein geschenktes Leben“

Die vier Dimensionen der Achtsamkeit leben: auf die Weisheit des Körpers hören, die eigenen Gefühle und Gedanken wahrnehmen, die Beziehung zu anderen Menschen klären, sich spirituell verorten. Der Arzt, Therapeut und Theologe Michael Tischinger zeigt an vielen praktischen Übungen, wie dies ganz einfach und konkret im Alltag gelingt: jeden Tag. Jetzt.

Verlag:

Kreuz Verlag

Veröffentlicht:

2013

Druckseiten:

ca. 129

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


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