Jenseits der Oberfläche

Gudrun Großbach therapiert in freier Praxis in Xanten. Eine ihrer spezifischen Therapien ist die Analyse und Gestaltung von Selbstgeschichten. Selbstgeschichten sind auch als innere Geschichten, innere Erzählungen oder Self-Storytelling bekannt. Sie werden in der kognitiven Verhaltenstherapie und in der narrativen Psychologie eingesetzt.
Wie funktioniert das System der Selbstgeschichten? Die Autorin gibt eindrucksvolle Einsichten und erklärt lebhaft und sachkundig, warum wir unsere Gedanken und Gefühle in Selbstgeschichten zusammenstellen, wie diese uns blockieren oder bekämpfen können und wie wir sie analysieren, um sie emotional und gedanklich umformen zu können. Als Autorin hat Gudrun Großbach bereits verschiedene therapeutische Ratgeber und Handbücher für ihre Klienten und Patienten verfasst.