Die Longevity-Food-Formel

super Hörbuch mit vielen Fachlichen Fakten. Angenehme Stimme. Schade, wir könnten uns so einfach gesund Ernähren und Krankheiten minimieren. Doch wir Essen uns Krank, unbewusst. Ich kann es nicht fassen was ich mir früher alles auf das Einkauf's Band gelegt habe. Wenn ich sehe was es in den Regalen gibt und die Leute sich kaufen, ich könnte schreien!!!! Die ersten Ergebnisse mit meiner Ernährungs Umstellung sind so berauschend. Ich fühle mich so fit und das nach den ersten Zwei Wochen. Ich habe keinen Hunger weil ich mich so satt essen kann, mit dem richtigen Essen und dem verhältnis zum Eiweiß. Zum glück liebe ich immer mehr das Gemüse und lerne es mit jedem Tag neu zu schätzen. Meine Tochter meidet das Gemüse und wenn ich sehe was meine Söhne sich kaufen macht mich das traurig. Schade das unsere Zukunft so in die Irre geführt wird. Dieses Thema gehört verpflichtend als Unterrichtsstoff aufgenommen und dann kann ich mich ja entscheiden was ich aus dem Regal im Laden nehme.

Schulmediziner halt!

Er präsentiert nichts neues. Und wenn eins seiner ersten Tipps ist sich Impfen zu lassen und dass unser Leben verlängert, dann hat der Dr. etwas falsch verstanden. Ich dachte, ich erfahre etwas über Ernährung, konkret. Und werde nicht nur aufgefordert brav zur Impfung und zur Vorsorge zu gehen. Nee, das ist mir zu oberflächlich, von dem Titel hab ich mir mehr versprochen.

Interessant geschrieben und gut gesprochen.