Clean Eating

Der 21-Tage-Plan - Mit über 60 Rezepten - frei von Zusatzstoffen

Dörte Wilke Jesko Wilke

Clean Eating Ernährung Kochen

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Buchbeschreibung zu „Clean Eating“

Schluss mit Zusatzstoffen!

Der neue Ernährungstrend heißt Clean Eating: Hier ist alles erlaubt, solange es natürlich und ohne Zusatzstoffe ist. So wird Essen wieder gesund, kochen macht wieder Spaß und die Pfunde purzeln von ganz alleine! Dörte und Jesko Wilke zeigen Schritt für Schritt, wie die dauerhafte Ernährungsumstellung gelingt. Mit vielen praktischen Tipps und leckeren Rezepten.

Über Dörte Wilke

Die Journalistin Dörte Wilke ist Expertin für gesunde Ernährung. Seit 1995 leitet sie das Resort „Food“ bei der Zeitschrift FIT FOR FUN.


Verlag:

Goldmann Verlag

Veröffentlicht:

2016

Druckseiten:

ca. 167


1 Kommentar zu „Clean Eating“

Froschkönigin – 08.08.2016

Gute Informationen zu verschiedenen Zusatzstoffen, saisonalen Lebensmittel und die Aussagekraft von Lebensmittelsigeln. Wichtig: keine Diät, sondern eine Anleitung für bewussteres, gesünderes Essen

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