Ich denke zu viel

Wie wir das Chaos im Kopf bändigen können

Christel Petitcollin

Ruhig bleiben in der Quarantäne Allgemeine Ratgeber

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Beschreibung zu „Ich denke zu viel“

Rettende Strategien für Menschen, die überdurchschnittlich viel wahrnehmen.

Im Kopf herrscht ein ständiges Chaos? Der Geist steht niemals still, sondern arbeitet immer auf Hochtouren? Bei bis zu 30 % der Menschen ist das der Alltag, denn sie haben eine dominante rechte Gehirnhälfte. Christel Petitcollin, Psychotherapeutin und Kommunikationstrainerin, zeigt, wie man erfolgreich die Gedankenflut kanalisieren kann und endlich Ruhe im Kopf herstellt. Ihre hochaktuellen Forschungen weisen nach, dass Menschen mit dominanter rechter Gehirnhälfte überdurchschnittlich viel wahrnehmen, so dass sie unter einer ständigen Reizüberflutung stehen. Als Folge fühlen sie sich häufig unfähig, leistungsschwach und entwickeln Depressionen und Ängste. Damit sie den Alltag meistern können, hat Petitcollin ein revolutionäres Programm entwickelt, das hilft, die umfassende Wahrnehmungsfähigkeit und das häufig damit verbundene komplexe Gefühlserleben zu beherrschen und für sich nutzbar zu machen. Praxisnah, wissenschaftlich fundiert und mit vielen Techniken und Übungen zeigt Petitcollin einen leicht gangbaren Weg aus der Reizüberflutung hin zu mehr Lebensfreude.


Verlag:

Arkana

Veröffentlicht:

2017

Druckseiten:

ca. 161

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


3 Kommentare zu „Ich denke zu viel“

Dinah – 27.06.2019
Zum Thema Hochsensible Menschen gibt es wesentlich bessere Bücher

leon – 25.01.2018
Überschneidet sich wohl mit Hochsensibilität.

Anne – 23.01.2018
Sehr interessant geschrieben. Mir wird so einiges jetzt klar. Danke für diese Erkenntnis!

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