Schlank und voller Energie bei Hashimoto

<p><strong>Ist die Schilddr&uuml;se schuld an der Gewichtszunahme?</strong></p> <p>Die Hashimoto-Thyreoiditis und andere Schilddr&uuml;senerkrankungen f&uuml;hren unter anderem zu einer l&auml;hmenden M&uuml;digkeit bis hin zu starker Ersch&ouml;pfung und unerkl&auml;rlicher Gewichtszunahme, gegen die keine Di&auml;t wirkt. Schilddr&uuml;senhormone als Medikament helfen oft nicht weiter. Die Autoimmunerkrankung an der Wurzel zu packen ist die einzige Chance, dauerhaft abzunehmen und wieder zu Kr&auml;ften und guter Stimmung zu kommen. Wie das gelingt, zeigt Ihnen die &Auml;rztin f&uuml;r Ern&auml;hrungs- und Funktionelle Medizin, Dr. Simone Koch, die selbst seit vielen Jahren betroffen ist.</p> <p><strong>Das 10-Wochen-Programm, das die Wende bringt</strong></p> <ul> <li>Individuelle Ern&auml;hrung statt Di&auml;t: Gluten, Lektine, FODMAPS &amp; Co. eliminieren und die pers&ouml;nliche Vertr&auml;glichkeit austesten.</li> <li>Mit Fastenplan und Rezepten: Einen Stoffwechsel-Reset durch Fasten nutzen. Und mit reizarmen Rezepten den K&ouml;rper optimal entlasten und ihm alle wichtigen Vitalstoffe geben.</li> <li>Muskelaufbau statt Dauerlauf: Wie Sie die Kraft Ihrer Muskeln f&uuml;r die Fettverbrennung nutzen.</li> </ul> <p><strong>Der Weg zum Wohlf&uuml;hlgewicht - und das ohne Jojo-Effekt!</strong></p> <p>&nbsp;</p>