Vom Glück der Faulheit - Langsame leben länger

Hörbuch Sport & Fitness Psychologische Hörbücher Persönliche Entwicklung Yoga, Pilates & Co.

2 Bewertungen

3.5

Entdecke diesen und 500.000 weitere Titel mit der Flatrate von Skoobe. Ab 12,99 € im Monat.

Beschreibung zu „Vom Glück der Faulheit - Langsame leben länger“

Wie lebt man gesund und verringert den Stress? Die AutorInnen haben darauf die Antwort gefunden: Mehr Faulheit! Anhand von praxisnahen Ausführungen erfährt der Leser wie er Lebensenergie einsparen kan

Über Michaela Axt-Gadermann

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Ernährungs- und Sportmedizinerin, Dermatologin sowie Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit.
2018 hat sie das lizensierte Online-Ernährungscoaching "Gesund mit Darm" entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. 2024 hat sie ein ganzheitliches Programm zum "Mikrobiom-Fasten" auf wissenschaftlicher Basis entwickelt, das in Fastenkliniken und Kurhotels angeboten werden kann.
Weitere Themen, über die die Medizinerin regelmäßig schreibt, sind Ernährung, Hauterkrankungen und Better Aging. Im Südwest Verlag sind zahlreiche Bücher von ihr zum Thema Mikrobiom erschienen, viele davon Bestseller, unter anderem "Der Abnehmkompass", "Gesund mit Darm", "Schlank mit Darm" oder "Mikrobiomanalyse".

Mehr Informationen zum Thema "Darm" finden Sie auch auf den Internetseiten www.mikrobiom-fasten.de und www.gesund-mit-darm.de.

Gelesen von

Inga Dietrich

Verlag:

SAGA Egmont

Veröffentlicht:

2020

Länge:

3 Std. 25 Min.

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

Audiobook

Barrierefreiheitsinformationen

Keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

1 Kommentar zu „Vom Glück der Faulheit - Langsame leben länger“

Irena – 29.12.2022

Das Buch hat sich mit der Aussage, dass Churchill nie Sport getrieben habe schon ziemlich früh disqualifiziert. Churchill war gemäss Wikipedia Reiter, Polospieler, Fechter, Schwimmer. Bei solchen Fehlern schwindet das Vertrauen in die Aussagen des Buches. Es eignet sich auch gar nicht als Hörbuch, die Hinweise auf die Abbildungen bringen mir wenig Mehrwert. Schade.