Praxis der Selbstmotivierung

Name: Praxis der Selbstmotivierung
Author: Jens-Uwe Martens

Wie man erreichen kann, was man sich vornimmt

Jens-Uwe Martens

1 Bewertung

2.0

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Beschreibung zu „Praxis der Selbstmotivierung“

Zum Thema Selbstmotivierung und Selbstmotivation gibt es eine Fülle von Büchern. Selten basieren diese allerdings auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dieses Buch setzt die jüngeren Forschungsergebni

Zum Thema Selbstmotivierung und Selbstmotivation gibt es eine Fülle von Büchern. Selten basieren diese allerdings auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Dieses Buch setzt die jüngeren Forschungsergebnisse, vor allem von Professor Dr. Julius Kuhl, sowie aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung in praktische Handlungsempfehlungen um. Anhand von 20 ganz konkreten Regeln und vielen Beispielen wird gezeigt, wie es uns gelingt, dauerhaft unseren "inneren Schweinehund" zu besiegen und unser Leben nach unseren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Das Praxisbuch ergänzt das erfolgreiche Grundlagenwerk "Die Kunst der Selbstmotivierung" von Jens-Uwe Martens und Julius Kuhl.

Über Jens-Uwe Martens

Dr. Jens-Uwe Martens, 1940 in Berlin geboren, studierte Psychologie und anschließend Betriebswirtschaft und Soziologie. Er ist Inhaber und Leiter des 1967 von ihm gegründeten Instituts für wissenschaftliche Lehrmethoden J.-U. Martens und seit 1991 Lehrbeauftragter an der Ludwig-Maximilians-Universität München. Seit 2005 konzentriert er sich auf die Bereiche persönliches Coaching und Lebenshilfe und schreibt Bücher zu diesen und verwandten Themen. Bei buch&media ist außerdem von ihm erschienen: »Schatzkiste für graue Tage. Wie man zum Gestalter seines eigenen Lebens wird«. Mehr unter:
www.jens-uwe-martens.de

Verlag:

Kohlhammer Verlag

Veröffentlicht:

2011

Druckseiten:

ca. 159

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook