Hatha yoga et colonne vertébrale

Guy Forget

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Beschreibung zu „Hatha yoga et colonne vertébrale“

Ce livre est un essai pour préserver le capital vertébral de chacun.
La première partie est un rappel de quelques notions d'anatomie sur le fonctionnement de la colonne vertébrale.
La deuxième partie concerne la pratique : l'importance de la respiration, clef de voûte du yoga et la description de 21 postures simples.
Mais ce traité n'a pas vocation à remplacer l'enseignant dont la présence est toujours bénéfique.

Über Guy Forget

Kinésithérapeute. Fait ses études à Paris à l'école du Docteur de SAMBUCY, où il entre en contact avec un professeur, Monsieur PICARD Jean, maître en matière de colonne vertébrale, qui orientera et influencera toute son activité professionnelle.
Ce dernier le prend avec lui dans son service à l'Hôpital la Croix Saint-Simon à Paris où il soigne des patients pour les problèmes vertébraux. Parallèlement ce professeur lui demande de donner des cours de gymnastique suédoise le samedi matin aux élèves de première année. Ces cours ont lieu dans un studio de danse, avenue de la Grande Armée (Studio de Danse Irène POPARD). Ce sera son premier contact avec le Docteur TISSIE par l'intermédiaire de ce petit ouvrage complet et très bien documenté intitulé "Précis de gymnastique rationnelle de plain pied et à mains libres" (exposé doctrinal de la méthode suédoise revue par le Docteur TISSIE).
Au fur et à mesure des années, toujours fasciné par le personnage du Docteur TISSIE, il retrouvera plusieurs de ses livres. Son intérêt se portera également vers la philosophie orientale et les techniques de hatha-yoga et les ouvrages du Docteur THOORIS.
C'est ainsi que germera l'idée de mettre au point une série d'exercices simples que tout le monde pourrait pratiquer sans danger, avec le souci de toujours serrer au plus près l'anatomie et la physiologie du corps humain.
A cessé son activité l'année 2005.


Verlag:

Books on Demand

Veröffentlicht:

2017

Druckseiten:

ca. 59

Sprache:

Fran\u00e7ais

Medientyp:

eBook


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