Das Zen des glücklichen Wanderns

Schritt für Schritt zu sich kommen

Marcus Hillinger Ermin Döll

Weitere Sportarten Spiritualität

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Buchbeschreibung zu „Das Zen des glücklichen Wanderns“

Der einfachste Weg zum Glück

Die beiden erfahrenen Meditationslehrer und Wanderführer regen durch einfache Übungen zum meditativen Gehen und Wandern an. Jeder kann diese selbständig in die Praxis
umsetzen und dabei die heilsame Kraft des Gehens in der Natur erleben. Die Zen-Praxis zeigt uns dabei, dass es, um glücklich zu sein, nicht so sehr darauf ankommt, was um uns herum vorgeht, sondern vielmehr, wie wir etwas erleben, sehen und wahrnehmen, wie es also um uns selbst dabei steht.

»Geh und suche die Quellen des Lebens, und du wirst dir genug Bewegung verschaffen.«
Henry David Thoreau

Verlag:

Theseus Verlag

Veröffentlicht:

2014

Druckseiten:

ca. 44


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