Meine Hashimoto-Ernährung

<p><strong>Was Ihnen kein Arzt sagt...</strong></p> <p>...obwohl es doch so wichtig ist: die Ern&auml;hrung hat einen ma&szlig;geblichen Einfluss auf die Entwicklung der heimt&uuml;ckischen Schilddr&uuml;senerkrankung Hashimoto. Doch die individuell passende Ern&auml;hrung kann das Hormonchaos im K&ouml;rper ausbalancieren, die Beschwerden lindern und beim Abnehmen helfen.</p> <p>Kompetenter Ern&auml;hrungsratgeber und Kochbuch in einem:</p> <ul> <li>Das praktische Reset-Programm - Lebensmittel individuell austesten, Unvertr&auml;glichkeiten und Ausl&ouml;ser erkennen und das Immunsystem ganz neu starten.</li> <li>Darmsanierung und Leberdetox f&uuml;r sich nutzen: den gesch&auml;digten "l&ouml;chrigen" Darm heilen und die Stoffwechselzentrale Leber reinigen - so gelangen erst gar keine sch&auml;digenden Stoffe in den K&ouml;rper oder werden gleich wieder ausgeschwemmt.</li> <li>&Uuml;ber 140 Rezepte: So lecker schmeckt die Heilkost - von To-Go-Gerichten &uuml;ber Immun-Booster-Drinks bis zum Essen f&uuml;r den gro&szlig;en Hunger.</li> </ul> <p>Extra: Rezepte f&uuml;r die Reset-Phase.</p>