Gesund und frei
durch bewusstes Atmen
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Beschreibung zu „Gesund und frei“
Von der ersten bis zur letzten Minute unseres Daseins begleitet uns dieser unscheinbare, stetige Rhythmus. Dennoch schenken die meisten Menschen ihrem Atem nur wenig Beachtung. Er funktioniert scheinb
Über Ute Frank
Ute Frank ist Gesundheitstherapeutin mit Herz und Erfahrung. Ihre Arbeit verbindet Yoga, Pilates, Atem- und Faszienarbeit zu einem ganzheitlichen Ansatz, der den Menschen in seiner Gesamtheit in den Mittelpunkt stellt. Geprägt von zahlreichen Fort- und Weiterbildungen sowie langjähriger Praxis begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Körperbewusstsein und Wohlbefinden. In ihren Büchern teilt sie ihr Wissen verständlich, praxisnah und mit dem Wunsch, Gesundheit im Alltag spürbar und nachhaltig erlebbar zu machen.
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