Zurück zur Balance
Wie du ohne Hype gesund bleibst
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Beschreibung zu „Zurück zur Balance“
Zurück zur Balance ist kein weiterer Diät-Ratgeber, es ist ein Gegenentwurf zum ständigen Optimierungsdruck. In diesem motivierenden Buch geht es nicht um starre Pläne oder schnelle Lösungen, sondern
Über Thorsten Schröder
Thorsten Schröder, 47, steht für einen undogmatischen, ehrlichen Zugang zu Gesundheit und Wohlbefinden. Als jemand, der selbst viele Irrwege des Diätwahns erlebt hat, schreibt er heute mit Klarheit, Empathie und einer großen Portion Alltagstauglichkeit.
Sein Motto: Gesund leben muss nicht kompliziert sein, sondern zu dir passen.
Mit Zurück zur Balance möchte er Menschen inspirieren, sich selbst wieder zu vertrauen, jenseits von Hype, Verzicht und Perfektionismus.
Sein Motto: Gesund leben muss nicht kompliziert sein, sondern zu dir passen.
Mit Zurück zur Balance möchte er Menschen inspirieren, sich selbst wieder zu vertrauen, jenseits von Hype, Verzicht und Perfektionismus.
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