Original Hay'sche Trennkost

Mit über 170 Rezepten und gezielten Hinweisen für Diabetiker

Peter Lehmann Thomas M. Heintze

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Beschreibung zu „Original Hay'sche Trennkost“

"Trennen" Sie sich fit und schlank!

Fühlen Sie sich träge, antriebslos und belastet? Dann liegt das vielleicht daran, dass Sie zwar das Richtige, dies aber in der falschen Zusammensetzung essen. Trennen Sie eiweißreiche und kohlenhydratreiche Lebensmittel und aktivieren Sie so spielend Ihren Stoffwechsel.

Mit einfachen Grundregeln können Sie problemlos auf eine gesündere Ernährung umstellen. Auch für Diabetiker ist die Trennkost besonders geeignet. Auf den Grundlagen von Dr. med. Ludwig Walb wurde die bewährte Methode der Trennkost modernisiert und punktgenau auf den heutigen Lebensstil zugeschnitten. So ist der Umstieg ganz einfach.

Dieses Buch zeigt Ihnen,
- worauf Sie beim Kombinieren der Lebensmittel achten sollten,
- wie Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen,
- über 170 köstliche Rezepte für gesunden Genuss.

Verzichten Sie nicht - kombinieren Sie richtig. Mit Trennkost wird Genuss groß geschrieben!


Dr. Ludwig Walb hatte in seiner Klinik Dr. Walb in Homberg/Ohm mit Trennkost erstaunliche Erfolge erzielt.
Dr. Thomas Heintze war langjähriger Chefarzt der Klinik Dr. Walb. Er ist jetzt in eigener Praxis in Bauerbach bei Marburg tätig. Bei TRIAS ist von ihm erschienen: "Basisbuch Trennkost" und "Richtig einkaufen Trennkost".
Peter Lehmann ist Küchenchef der Klinik Dr. Walb.

Über Peter Lehmann

Peter Lehmann. Born in 1950. Education in social pedagogy. Living as independent publisher and author in Berlin. In 1989, co-founder of the Organisation for the Protection from Psychiatric Violence, running the Runaway-house Berlin. In 1991, co-founder of the European Network of (ex-) Users and Survivors of Psychiatry (ENUSP); from 1997-99, Chair of ENUSP; until 2010, board member. In 2010, awarded with an Honorary Doctorate in acknowledgement of "exceptional scientific and humanitarian contribution to the rights of the people with psychiatric experience" by the School of Psychology of the Aristotle University of Thessaloniki, Greece, Faculty of Philosophy. In July 2011, awarded the Order of Merit of the Federal Republic of Germany by the President of Germany. English publications include Alternatives beyond Psychiatry, edited together with Peter Stastny in 2013.


Verlag:

TRIAS

Veröffentlicht:

2013

Druckseiten:

ca. 113

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


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