Low Carb Guide

Das komplette Starterkit für eine kohlenhydratarme Ernährung

Springlane GmbH

Ernährung

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Beschreibung zu „Low Carb Guide“

Wurden bis vor einiger Zeit hauptsächlich die "bösen Fette" für Übergewicht verantwortlich gemacht, geraten mittlerweile immer mehr die eher unscheinbaren Kohlenhydrate ins Visier von Ernährungsexperten und Foodspezialisten. Haben die kleinen Energielieferanten ihre Finger da etwa mehr im Spiel als angenommen? Low Carb heißt der Ernährungstrend, dem sich die Kohlenhydrat-Kritiker verschrieben haben. Lass die Kohlenhydrate links liegen und werde mit dem umfangreichen Starter-Guide in null Komma nichts zum Low-Carb-Profi: Hier gibt's die wichtigsten Basisinfos, fertige Mahlzeitenpläne für zwei Wochen, 115 kohlenhydratarme Rezepte von Frühstück bis Abendessen, die besten Tipps und Tricks und vieles mehr – geballtes Low-Carb-Wissen, für den perfekten Start.

Verlag:

books4success

Veröffentlicht:

2018

Druckseiten:

ca. 138

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


3 Kommentare zu „Low Carb Guide“

Sandra – 22.05.2019
Hat mir sehr weiter geholfen

Cleo05 – 30.06.2018
Theorie gut Praxis schwach Die Autorin erklärt gut , wie Low Carb funktioniert. Die Rezepte hingegen sind eine Themaverfehlung. 1200 Kalorion und mehr als 80 Gramm Kohlenhydrate pro Person in einem Rezept haben weder mit Low Carb noch mit Abnehmen zu tun. Um so zu kochen brauche ich kein Low Carb Kochbuch.

Michaela – 31.05.2018
viele Rezepte mit viel KH

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