Der Zyklus-Code

Name: Der Zyklus-Code
Author: Sina Oberle

Dein Ratgeber bei Stimmungsschwankungen vor der PeriodeMit Workbook: Zyklusphasen optimal nutzen

Sina Oberle

Gesundheit

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Beschreibung zu „Der Zyklus-Code“

Hat man als Frau schlechte Laune, heißt es: Hast du deine Tage? Dabei besteht der Zyklus aus mehr Phasen als der Menstruation und den Tagen dazwischen. In jedem Lebens- und Zyklusabschnitt nehmen unte

Hat man als Frau schlechte Laune, heißt es: Hast du deine Tage? Dabei besteht der Zyklus aus mehr Phasen als der Menstruation und den Tagen dazwischen. In jedem Lebens- und Zyklusabschnitt nehmen unterschiedliche Hormone Einfluss auf den weiblichen Körper - deshalb gibt es für eine Frau bessere oder schlechtere Zeitpunkte, um eine Gehaltsverhandlung zu führen, ein schwieriges Gespräch zu suchen oder eine große Anschaffung zu tätigen. Diese Stimmungsschwankungen können soweit führen, dass sich Frauen vor allem in der zweiten Zyklushälfte selbst nicht wieder erkennen. Sina Oberle erklärt in ihrem Buch, wann welche Hormone im weiblichen Körper aktiv sind, was sie mit dem Wohlbefinden machen und wie du sie optimal für deine Lebensführung nutzen kannst. Außerdem erklärt sie, wie du deine psychischen Beschwerden vor der Regelblutung in den Griff bekommst.

Über Sina Oberle

Sina Oberle ist Autorin, Unternehmerin und begleitet als Gründerin eines Unternehmens für Female Mentoring ihre Klientinnen dabei, die eigene Kraft zu entfalten und in die Welt zu tragen. Sina ist zuerst den klassischen Weg der Selbsthilfe gegangen – durch Analyse der Kindheit, das Aufdecken von Mustern und Prägungen – und hat dabei erkannt, dass dieser Weg zwar den Verstand beruhigt, aber die Seele oft unberührt lässt. Sie hat am eigenen Leib erfahren, dass echte Heilung nicht allein durch Verstehen geschieht, sondern durch Fühlen, Annehmen und eine tiefere, seelische Erinnerung an das, was wir wirklich sind. In ihrer Arbeit als Mentorin für Bewusstsein verbindet sie moderne Spiritualität mit weiblicher Intuition. Sie ermutigt Frauen, ihrer inneren Weisheit zu vertrauen, und kraftvoll ihren eigenen Weg zu gehen.

Verlag:

Komplett-Media Verlag

Veröffentlicht:

2020

Druckseiten:

ca. 111

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook