Das Anti-Burnout-Buch für Mütter

Sigrid Engelbrecht

Psychische Erkrankungen Kinder

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Beschreibung zu „Das Anti-Burnout-Buch für Mütter“

Jede fünfte Mutter ist von Burnout betroffen: Sie halten die Bälle in der Luft und stolpern dabei über Mehrfachbelastung, mangelnde Familienfreundlichkeit der Unternehmen und eigene Ansprüche. Sigrid Engelbrecht bietet Müttern speziell auf ihre Belange abgestimmte Hilfe gegen Burnout: durch einen Selbsttest und geleitete Selbstreflexionen erkennen die Leserinnen ihre Burnout-Ursachen und entwickeln daraus ihre persönlichen Schritte zur Veränderung und Vorbeugung.

Über Sigrid Engelbrecht

Sigrid Engelbrecht gilt als Expertin für Kreativität, Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung. Als Coach begleitet sie Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen. Die Bestsellerautorin ist eine gefragte Rednerin im deutschsprachigen Raum.


Verlag:

Kreuz Verlag

Veröffentlicht:

2013

Druckseiten:

ca. 109

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook


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