Verjünge deine Gene!

Name: Verjünge deine Gene!
Rating: 3.0 (2 reviews)
Author: Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk, Bernhard Hobelsberger

Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können

Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk Bernhard Hobelsberger

Gesundheit

8 Bewertungen

4.25

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Beschreibung zu „Verjünge deine Gene!“

Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe – oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar?

Eine faszinierende Vorstellung: Wie wäre es, wenn sich die biologische Uhr, die in jedem von uns tickt, anhalten ließe – oder sogar ein Stück zurückdrehen? Und das nicht bloß gefühlt, sondern messbar? Dieses Versprechen ist seit Kurzem Realität. Der junge Forschungszweig der Epigenetik hat den Deckel von der Altersuhr gehoben – und in aktuellen Studien nun sogar den Sprung in die praktische Anwendung geschafft. Genau darum geht es in diesem Buch: Was kann ich ganz konkret tun, um meine Altersuhr zurückzudrehen? Um wie viele Monate oder gar Jahre lässt sich der Zeiger zurückstellen? Und wie schaffe ich es mit dem richtigen Lebensstil, mein vermeintlich festgelegtes genetisches Erbe zum Besseren zu korrigieren – um gesünder zu sein?

Über Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk

Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk zählt zu den weltweit führenden Anti-Aging-Medizinern. Er ist Herausgeber des ersten deutschen Fachbuches für Anti-Aging-Medizin und Präsident der German Society of Anti-Aging Medicine (GSAAM) - mit 1200 Ärzten die größte Anti-Aging-Gesellschaft Europas. Im In- und Ausland veranstaltet er regelmäßig Kongresse, Seminare und Fortbildungsveranstaltungen zu den entsprechenden Themen. Zu seinen neuesten Projekten gehört u. a. die Beratung der Chinesischen Regierung bzgl. der Errichtung sogenannter „Health Cities“, also von Städten, in deren Bau die neuesten Erkenntnisse der Präventivmedizin einfließen.

Verlag:

GRÄFE UND UNZER Edition

Veröffentlicht:

2023

Druckseiten:

ca. 158

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook

Barrierefreiheitsinformationen

keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

2 Kommentare zu „Verjünge deine Gene!“

Beyerling – 08.09.2025

Es klingt alles zu schön, um wahr zu sein. Vollmundige Versprechungen, aberwitzige Empfehlungen, mit dem Ziel Lebenszeit zu verlängern, die ich durch die Umsetzung der Maßnahmen gleich wieder verliere.

Ida – 24.03.2025

Der Text wirkt eintönig und ermüdend, da er sich in ausschweifenden Details zur Genetik verliert in den ersten Kapiteln. Später werden bereits viele bekannte Attribute aufgezählt die aber bereits bekannt sind, für mich war in dem Buch nichts neues erkenntliches geschrieben worden. 15 Jahre länger Leben war eindeutig besser.