Köstlich essen Diabetes

<p><strong>Di&auml;t war gestern - heute ist Genuss!</strong></p> <p>Auf die k&ouml;stliche Pasta, die knusprige Pizza, die cremige Nachspeise oder den Sonntagskuchen verzichten? &Uuml;berhaupt nicht n&ouml;tig! Denn hohe Blutzuckerwerte bekommen Sie schon mit wenigen Regeln beim Essen und Trinken in den Griff.</p> <ul> <li>K&uuml;chenpraxis: Mit einfachen Kochtricks Kalorien und Kohlenhydrate reduzieren, die besten Tipps f&uuml;rs Fettsparen - so wird gesundes Kochen kinderleicht.</li> <li>Abwechslung garantiert: Von schnellen Kleinigkeiten f&uuml;r zwischendurch bis hin zu tollen Verw&ouml;hngerichten mit und ohne Fleisch, Kuchen und Geb&auml;ck. Alle Rezepte mit f&uuml;r Sie wichtigen N&auml;hrwert-Angaben und Zubereitungszeiten - so klappt das Kochen auch im turbulenten Alltag.</li> <li>Basis-Wissen Diabetes: So finden Sie sich mit Ihrer Erkrankung zurecht. Und erfahren, worauf es jetzt ankommt.</li> <li>Extra: Mit &uuml;bersichtlicher Kohlenhydrat(BE)-Austauschtabelle sofort sehen, bei welchen Lebensmitteln Sie ohne Probleme zugreifen k&ouml;nnen. <br />Viel Spa&szlig; beim Kochen und: guten Appetit!</li> </ul>