Karolina Wittich

Ich bin Autorin und Yoga Lehrerin und habe schon Yoga in Kindesalter praktiziert, aber immer hat mir noch etwas dabei gefehlt, es war noch nicht wirklich rund. Erst als ich Pranayama kennengelernt habe, wurde mir klar, was ich in den anderen Yogastilen vermisst habe. Ich liebe die Ruhe, den Frieden und die Einfachheit dieses Stils und dass mein Körper dabei genauso sein darf, wie er ist, ohne dass ich selbst oder jemand von außen versucht, meine Position zu manipulieren.