Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf

Name: Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf
Rating: 2.6667 (3 reviews)
Author: Julitta Rössler

Praktische Tipps der Hirnforschung für Alltag und Beruf

Julitta Rössler

Allgemeine Ratgeber Religiöse Ratgeber

3 Bewertungen

2.6667

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Beschreibung zu „Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf“

"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität", sagt Julitta Rössler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunde

"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlüssel zu Erfolg und Lebensqualität", sagt Julitta Rössler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, wird hier konkret: Julitta Rössler zeigt, wie Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stress die Hirnleistung beeinflussen und welche Bedeutung gute Gedanken und Gefühle, Multitasking und Sinneswahrnehmungen haben. Mit vielen alltagstauglichen und erprobten Tipps, die man sofort und einfach umsetzen kann.

Über Julitta Rössler

Julitta Rössler, geboren 1959, Dipl.-Kauffrau und Psychologin, ist seit 2004 freiberuflich als Trainerin tätig, seit 2006 in eigener Beratungs- und Trainingspraxis. Weitere Informationen unter www.jr-training-beratung.de

Verlag:

Kreuz Verlag

Veröffentlicht:

2011

Druckseiten:

ca. 123

Sprache:

Deutsch

Medientyp:

eBook