Trauer fühlen und annehmen

Tod und Trauer können jeden Menschen treffen. Für die Verarbeitung ist es wichtig, die Trauer zu fühlen. Jeder Verlust hinterlässt tiefe Spuren in unserem Leben und unserer Seele. Trauer ist wichtig, aber auch herausfordernd. Unser Umfeld, sowie unsere eigenen Gedanken und Gefühle prägen den Trauerprozess. Oft wird Akzeptanz mit Verdrängung verwechselt. Auch in meinem Leben gab es Verluste, die ich ganz unterschiedlich erlebte.