Youcore - Der Beschäftigungsguide für jeden Tag
200+ psychologisch fundierte Beschäftigungen für deinen Alltag
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Beschreibung zu „Youcore - Der Beschäftigungsguide für jeden Tag“
YOUCORE ist ein psychologisches Inspirationsbuch mit über 200 alltagstauglichen Beschäftigungen. Ob zur Stressreduktion, zur Förderung von Achtsamkeit oder Kreativität - jede Idee basiert auf wissensc
Über J. A. Kalomba
J. A. Kalomba ist Psychologin und Gründerin des Modells der Traumreflexion. Teil ihrer Arbeit ist es, Menschen in belastenden Lebenssituationen zu unterstützen, neue Perspektiven zu entwickeln und mithilfe der Traumreflexion unbewusste Prozesse zu erkennen und in positive Veränderungen umzuwandeln. Mit YOUCORE verbindet sie psychologisches Fachwissen mit praxisnahen Impulsen für mehr Struktur, Motivation und Lebensqualität.
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