Kleines Lexikon der Anti-Aging-Wirkstoffe

Ein insgesamt gutes Buch – informativ und engagiert geschrieben. Allerdings empfand ich es als störend, dass im ersten Drittel gleich viermal das andere Buch der Autorin angekündigt wurde. Auch die ständige Wiederholung, dass man „unbedingt mit dem Arzt sprechen sollte“, wirkte irgendwann ermüdend. Ja, der Hinweis ist wichtig, aber in dieser Frequenz fühlt es sich fast wie eine Gehirnwäsche an. Zudem ist die Realität leider oft so: Viele Ärzte nehmen das Thema Supplementierung nicht ernst oder tun es als Unsinn ab. Statt immer wieder darauf zu verweisen, wäre es deutlich hilfreicher gewesen, eine Liste mit Ärzt*innen bereitzustellen, die sich tatsächlich mit dem Thema auskennen und offen dafür sind, individuell zu beraten. Was ebenfalls etwas irritiert: Beide Autor*innen wirken nicht so, als hätten sie persönlich spürbaren oder sichtbaren Erfolg mit dem, worüber sie schreiben. Das schmälert die Glaubwürdigkeit zumindest ein Stück weit – gerade bei einem Thema, das so stark auf praktische Umsetzung und Ergebnisse abzielt.